9 tiêu chuẩn uống nước mỗi ngày
Uống đủ nước giúp cho cơ thể hoạt động một cách hoàn hảo như cách nó nên có. Các cơ quan, cơ bắp và khớp của bạn đều cần nó. Nước cũng giúp hệ miễn dịch của bạn chống lại vi khuẩn. Ngoài ra, nước còn rất tốt cho làn da của bạn và làm mát cơ thể khi bạn ...