Theo nhà sinh hóa Otto Heinrich Warburg, người đoạt giải Nobel Y học năm 1931, thì nguyên nhân gốc rễ của một cơ thể bệnh tật là do cơ thể đó tích tụ quá nhiều axit. Dưới đây là 5 cách kiềm hóa cơ thể 1. Bắt đầu một ngày với 1 ly lớn nước chanh Chanh được xem là ...
Mất cân bằng độ pH có thể dẫn đến nhiều vấn đề về sức khỏe. Duy trì độ pH cân bằng trong cơ thể với chế độ ăn uống kiềm hóa có tác dụng ngừa bệnh tật. Cân bằng pH là gì? Độ pH là thước đo độ a xít và độ kiềm trong máu. Độ pH ...
Tình hình dịch bệnh, virus là nỗi lo của nhiều gia đình và người thân. Trong những trường hợp này việc giữ bình tĩnh và giảm căng thẳng là quan trọng nhất trong công tác phòng dịch. Cách giảm căng thẳng trong kỳ dịch bệnh. Nếu bạn phải ở trong nhà, hãy tập thể dục hợp lý, có thể trao ...
Cân bằng pH là gì. Độ pH là thước đo độ a xít và độ kiềm trong máu. Độ pH dưới 7 được cho là lượng a xít tăng lên và độ pH lớn hơn 7 là cơ thể có tính kiềm. Độ pH = 7 là trung tính. Để tránh mất cân bằng axit và kiềm cơ thể bạn ...
Trên thị trường có nhiều dòng máy lọc nước điện giải ion kiềm phải thêm muối để tăng hiệu suất điện phân tạo ra độ kiềm cao ở mức pH 11.5. Tuy nhiên nếu việc này gây ra một nguy cơ rất nguy hiểm là muối sẽ tạo nên hiện tượng ăn mòn điện cực trong máy. Dẫn đến hiện ...
Các gốc tự do là các phân tử xấu có khả năng quấy rối và thậm chí phá hủy các phân tử khác trong tế bào của bạn. Chúng phá hủy bằng cách đánh cắp các điện tử từ các phân tử vô tội và gây ra sự mất ổn định trong các phân tử này. Sau đó chúng trở ...
Một số thực phẩm và gia vị chứa các hoạt chất tự nhiên. Khiến cơ thể bạn dễ đốt cháy chất béo hơn hoặc no lâu hơn, từ đó giảm cân như ý. Tờ Daily Mail của Anh đã “điểm mặt” 6 loại thực phẩm giúp bạn giảm cân khi ăn. Theo lời khuyên của nhà khoa học thực phẩm ...
Nước Hydro thường được lấy ra từ máy tạo nước hydro. Tuy nhiên cũng có người thích sử dụng nước hydro đóng túi vì cảm thấy tính tiện dụng của nó. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn biết nên sử dụng nước hydro thế nào cho hiệu quả. Nước Hydro đóng túi. Nước hydro đóng túi được tạo nên ...
Cũng giống như các loại thực phẩm khác. Chuối có thể trở thành một mối nguy với sức khỏe nếu dùng không đúng. Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ, chuối là một trong những loại trái cây được tiêu thụ rộng rãi nhất trên hành tinh. Đồng thời là một trong những loại siêu thực phẩm bổ dưỡng. Tuy nhiên ...
Một phân tích mới đây cho thấy, nếu bạn muốn tăng tuổi thọ, 10 phần rau, quả mỗi ngày có thể là “công thức” tốt nhất. Ăn nhiều rau quả giúp giảm tỉ lệ đau tim, đột quỵ, ung thư và tử vong sớm. Các nhà nghiên cứu ước tính, nếu mọi người ăn đủ 10 phần rau, quả mỗi ...
Khoai lang là một loại rau củ đa năng rất tốt cho việc giảm cân. Không giống như khoai tây tinh bột thông thường, nó bao gồm protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Ăn khoai lang để giảm cân – Bí quyết tốt cho sức khỏe Khoai lang là một loại rau củ đa năng rất tốt cho việc giảm cân. ...
Quả gấc có rất nhiều dưỡng chất và vitamin tốt cho cơ thể. Các hãng dược phẩm lớn ví trái gấc là loại quả đến từ thiên đường và là thần dược cho sức khỏe. Vì vậy, nên ăn loại quả này thường xuyên. Gấc là một loại quả quen thuộc và được trồng khắp nước ta. Nhiều người chỉ ...
Hãy bắt đầu ngày mới với một chút gia vị đặc biệt – gừng. Nó là một trong những loại gia vị thực sự mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Thật không khó để làm điều đó. Trong khi bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng đôi khi chúng ta vẫn lặp đi lặp ...
Đậu tương được thu hoạch khi chúng còn non, mềm và xanh và chúng được sử dụng như một món ăn nhẹ truyền thống tuyệt vời ở châu Á cung cấp protein thực vật. Đậu tương là một nguồn dinh dưỡng dồi dào, có chất chống oxy hóa, ít calo, không chứa cholesterol và không có gluten tự nhiên. Chúng có ...
Tết đến, Xuân về là dịp để vui chơi, gặp gỡ. Nhưng niềm vui dễ bị xen lẫn giữa những cơn đau chân, tay, nhức mình. Hay lên xuống cầu thang khó khăn do các bệnh về xương khớp. 7 món ngon nên ăn dưới đây sẽ giúp khớp của bạn khỏe mạnh trong mùa Tết này. 1. Cá mòi. ...
