Trang Chủ / Nước và Sức khỏe / Dinh dưỡng / Thực phẩm có tính kiềm cao tốt cho bệnh gút.

Thực phẩm có tính kiềm cao tốt cho bệnh gút.

Những thực phẩm, đồ uống có tính kiềm cao giúp phòng bệnh rất hiệu quả. Ví dụ như gút, giúp cho các bệnh nhân bị bệnh thoát khỏi lỗi lo đau đớn. Ngoài ra về vấn đề nước uống cũng rất quan trọng cho bệnh gút. Chúng ta cùng tìm hiểu xem thực phẩm nào, máy lọc nước nào tốt cho sức khoẻ.

Nguyên nhân gây ra bệnh gout:

Gout xảy ra khi quá nhiều acid uric tích tụ trong máu và acid uric tinh thể kết tủa trong các bộ phận của cơ thể như các khớp của bàn tay hoặc bàn chân. Mức độ cao của acid uric cũng có thể xảy ra như cục u dưới da được gọi là hạt tophi, hoặc như sỏi thận. Acid uric là một sản phẩm chất thải của quá trình oxy hóa của purin trong đó có các thành phần của axit nucleic như ADN. Acid uric thường được bài tiết trong nước tiểu để duy trì nồng độ acid uric trong máu khoảng 4 mg / dL. Khi nồng độ vượt quá 7 mg / dL, tinh thể monosodium urate bắt đầu hình thành trong các mô. Tình trạng này được gọi là tăng acid uric máu.

Những thực phẩm có tính kiềm giúp phòng bệnh gout hiệu quả:

  1. Nhóm thực phẩm Rất kiềm.

Gồm những loại rau non, tươi; trái cây mọc hoang được hái chín cây. Dưa tây (melon) được xem là có tính kiềm mạnh, kế đó là chà là, xoài, đu đủ, những loại nước ép trái cây tươi, nước ép dược liệu, rau cải ăn sống, xà lách xoong, rong biển…

rau xanh 3

  1. Nhóm thực phẩm Kiềm nhẹ.

Đậu, giá, hạt… Đậu khô có tính acid nhẹ nhưng khi thành giá, chúng trở nên có tính kiềm trung bình. Đậu tươi có tính kiềm nhẹ, đặc biệt khi chúng còn xanh.

máy lọc nước nào tốt cho sức khỏe

Dược liệu khô, trà dược, rau cải, các loại hạt, gia vị tươi (đặc biệt là gừng, gừng càng tươi thì kiềm tính càng cao), mật… là những thực phẩm thể hiện tính kiềm nhẹ. Các nhóm thực phẩm kiềm  đều rất tốt cho bệnh gút.

  1. Nhóm thực phẩm Trung tính.

Dầu thực vật, sản phẩm từ đậu nành, đậu luộc, hạt rang…

Hat Dau 2

  1. Axit nhẹ.

Trà, cà phê, gà vịt, rượu nguyên chất, bơ, phó mát (cheese), bánh nướng, khoai tây, muối tinh luyện, dấm trắng, sốt cà chua….

  1. Axit mạnh.

    Thịt đỏ, chất làm ngọt nhân tạo, dược phẩm, thức uống có ga, nước ngọt. Đường thẻ trắng là một loại thực phẩm có tính axit mạnh. Thức uống đóng hộp là “hại” nhất vì chúng chứa đường, chất làm ngọt nhân tạo với hàm lượng cao axit phosphoric…. Các loại thức uống này sau khi tiêu hóa sẽ để lại một “kho” axit trong cơ thể chúng ta.

    nuoc ngot 1

    Các loại dịch ép trái cây nếu được uống ngay sau khi ép thì có tính kiềm, nhưng nếu đã đóng hộp hoặc lưu trữ lâu thì lại có tính axit.

    Người mắc bệnh gút hàng ngày có thể ăn các loại rau có tính kiềm cao và uống nước luộc các loại rau này, và nên uống nhiều nước lọc, kết hợp với quá trình tập thể thao phù hợp để nâng cao sức khỏe tổng trạng, sẽ mang lại kết quả khả quan cho quá trình điều trị bệnh gút, đồng thời nên thăm khám bác sĩ định kỳ để theo dõi sức khỏe.

  2.  Nước ion kiềm

Nước ion kiềm là nước có độ pH lớn hơn 7 được tạo ra từ máy lọc nước ion kiềm. Nước ion kiềm khi uống vào cơ thể giúp trung hòa axit dư thừa, đào thải độc tố trong cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch và loại bỏ gốc tự do nhờ chất chống oxy hóa Hydro.

Uống nước ion kiềm thường xuyên giúp cân bằng axit và kiềm trong cơ thể, nâng cao miễn dịch và cải thiện sức khỏe. Đây là loại nước rất tốt cho bệnh gút.

Máy lọc nước ion kiềm – Máy lọc nước duy nhất được chứng minh đạt chuẩn thiết bị y tế.

 Máy lọc nước ion kiềm giàu hydro IONIA Hàn Quốc, là sản phẩm thiết bị y tế được tin dùng trên toàn thế giới. Không chỉ lọc sạch nước trong gia đình bạn. Mà còn tạo ra nước ion kiềm giàu hydro bằng phương pháp điện giải (điện phân).

Bạn hãy xem video dưới đây của các nhà nghiên cứu khoa học làm về lợi ích về mặt sức khoẻ của Hydrogen chất chống oxy hoá trong nước ion kiềm.

                   

   Lợi ích cải thiện sức khoẻ của máy lọc nước ion kiềm.

Truy cập Website : ionia.com.vn để biết thêm các thông tin về sản phẩm của IONIA nhé.

Thông tin liên hệ:

Công ty TNHH IONIA Việt Nam.

Địa chỉ: tầng 10, Tháp C, Tòa Central Point, số 219 Trung Kính, Hà Nội..

Website: https://ionia.com.vn/ .

Hotline: 0946 755 145 – 0929 577 431.

0 0 đánh giá
Đánh Giá
guest

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.

0 Bình Luận
Inline Feedbacks
Xem tất cả bình luận

Gọi ngay : 0946 755 145

0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x