7 cây thuốc quý có thể bạn chưa biết

Ngày nay khoa học và y tế phát triển. Con người sử dụng nhiều loại thuốc tây hơn là các loại thảo dược, cây thuốc. Bài viết dưới đây giới thiệu tới bạn 7 cây thuốc quý mà có thể bạn chưa biết.

Mục lục

Gingko.

Xếp hạng

An toàn: 3/5

Bằng chứng: 3.5 / 5

Là một trong những loài cây thuốc quý có nhiều lợi ích, gingko cũng là một trong những cây lâu đời nhất và là một loại thảo mộc quan trọng trong y học Trung Quốc. Lá được sử dụng để tạo viên nang, viên nén và chiết xuất, và khi sấy khô, có thể được dùng như một loại trà.

Nó có lẽ được biết đến nhiều nhất với khả năng tăng cường sức khỏe não bộ. Nghiên cứu gần đây đang xem xét một thành phần có thể giúp tăng cường sức khỏe.

SỰ THẬT THÚ VỊ Cây bạch quả được coi là một hóa thạch sống, với những hóa thạch có niên đại từ 270 triệu năm trước. Những cây này có thể sống đến 3.000 năm.

Nghệ

Xếp hạng

Độ an toàn: dùng như một loại thảo mộc: 5/5; được sử dụng như một chất bổ sung: 4/5

Bằng chứng: 3/5

Nghệ có nhiều công năng cực tốt. Nó là 1 cây thuốc quý ở Ấn Độ, nghệ được cho là có đặc tính chống nhiều loại bệnh và bảo vệ DNA.

Là một chất giảm viêm, nó có thể được dùng như một chất bổ sung sức khỏe cho con người. Nó được sử dụng trên toàn thế giới như một nguyên liệu nấu ăn, chất chống oxy hóa. Theo nghiên cứu gần đây, nghệ cũng đang có triển vọng hỗ trợ vấn đề da liễu.

SỰ THẬT THÚ VỊ Nghệ đã được được sử dụng như một loại thảo dược trong 4.000 năm. Đó là một trụ cột của một phương pháp y học thay thế của Ấn Độ được gọi là Ayurveda.

Dầu hoa anh thảo

Xếp hạng

An toàn: tại chỗ: 4,5 / 5; bằng miệng: 3/5

Bằng chứng: 3/5

Hoa anh thảo có màu vàng rực rỡ tạo ra một loại dầu được cho là có tác dụng tăng sức khỏe cho da. Chống oxy hóa mạnh.

Các nghiên cứu có sẵn về loại dầu này cho rằng sử dụng thường xuyên giúp cải thiện da của bạn. Nó giúp chống lão hóa và bảo vệ da của bạn.

SỰ THẬT THÚ VỊHoa anh thảo còn được gọi là hoa mặt trăng vì chúng nở khi mặt trời bắt đầu lặn. Mọi người thường nói chúng có mùi thơm như chanh.

Dầu cây trà

Xếp hạng

An toàn: 4/5

Bằng chứng: 3/5

Cây trà, có nguồn gốc từ Úc, tạo ra một loại dầu từ lâu được cho là có lợi cho các tình trạng da. Nó cải thiện mụn trứng cá nhẹ, nấm da chân, vết thương nhỏ, gàu, côn trùng cắn và các tình trạng da khác.

SỰ THẬT THÚ VỊ Dầu cây trà được chiết xuất từ lá của một loại cây có nguồn gốc từ 1 thành phố nhỏ ở Úc.

Echinacea – Cây thuốc quý tới từ nước Mỹ

Xếp hạng

An toàn: 4,5 / 5

Bằng chứng: 3.5 / 5

Echinacea là những bông hoa hình nón màu tím, xinh đẹp mà bạn nhìn thấy trong những khu vườn ở Mỹ. Những bông hoa này đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ như một loại thuốc dùng dưới dạng trà, nước trái cây. Ngày nay, chúng có thể được dùng dưới dạng bột.

Công dụng nổi tiếng nhất của echinacea là làm giảm các triệu chứng của cảm lạnh thông thường.

SỰ THẬT THÚ VỊ một số người sớm nhất sử dụng echinacea như một loại dược thảo là người Mỹ bản địa. Bằng chứng khảo cổ đầu tiên có từ thế kỷ 18.

Chiết xuất hạt nho

Xếp hạng

An toàn: 4,5 / 5

Bằng chứng: 3.5 / 5

Trong nhiều năm, chiết xuất hạt nho ở các dạng lỏng, viên nén hoặc viên nang, đã được sử dụng nhờ tác dụng chống oxy hóa của nó. Nó có những lợi ích về sức khỏe liên quan đến cải thiện miễn dịch cơ thể người.

SỰ THẬT THÚ VỊ Chiết xuất hạt nho chứa cùng chất chống oxy hóa có trong rượu vang.

Hoa oải hương

Xếp hạng

An toàn: 4/5

Bằng chứng: 3.5 / 5

Nếu bạn cảm thấy lo lắng, rất có thể ai đó trên đường đi đã khuyên bạn nên sử dụng tinh dầu oải hương và vì lý do chính đáng. Loài hoa màu tím, thơm này có một vị thế khá mạnh trong số các nghiên cứu, chủ yếu tập trung vào khả năng chống lo âu của nó. Đây là 1 cây thuốc quý mà nhiều người không biết.

Nó được chứng minh là làm dịu cảm giác lo âu trong một nghiên cứu được thực hiện trên các bệnh nhân nha khoa. Trong khi một nghiên cứu khác khẳng định rằng hoa oải hương có thể tác động trực tiếp đến tâm trạng và hiệu suất nhận thức. Nó cũng có thể giúp ngủ ngon.